阿礼美食记. 发表于 2025-6-24 19:54:30

五道泰式风味美食——家庭版!带你品尝舌尖上的东南亚风情

泰国美食以其独特的香料搭配和丰富的口感闻名于世。今天小编为大家带来清迈面、黄咖喱土豆鸡、咖喱蟹、海鲜炒饭、泰国船面五道经典泰式料理,让你足不出户也能品尝到地道的泰式美味!

清迈面


清迈面图片
材料:干鸡蛋面200克、鸡腿1个、炸脆面条适量、虾仁3~4个、鱿鱼少量、豆芽50克、红葱头3瓣、大蒜3瓣、姜1小块、干辣椒2个、咖喱粉2大勺、姜黄粉1小勺、椰奶200毫升、鱼露2大勺、棕榈糖1大勺、盐适量、食用油适量、酸橙1个、葱花、香菜适量。
做法:
1. 鸡腿切块、虾仁、鱿鱼丝洗净,冷水下锅煮熟后捞出;红葱头、大蒜、姜、干辣椒切末。锅中热油,放入红葱头末、蒜末、姜末、干辣椒末炒香,加入咖喱粉、姜黄粉翻炒出香味。
2. 倒入适量煮鸡腿的高汤,加入椰奶、鱼露、棕榈糖、盐,搅拌均匀,小火煮5~8分钟,制成咖喱酱汁。
3. 干鸡蛋面煮熟后捞出,放入碗中,铺上鸡腿块、虾仁以及鱿鱼丝,淋上咖喱酱汁,搭配豆芽、炸脆面条,挤上酸橙汁,撒上葱花、香菜即可享用。

黄咖喱土豆鸡


黄咖喱土豆鸡图片
材料:带骨鸡肉500克、土豆2个、胡萝卜半根、黄咖喱酱3大勺、椰奶200毫升、红葱头2瓣、大蒜2瓣、姜1小块、鱼露2大勺、棕榈糖1大勺、盐适量、食用油适量、青椒1个、红椒1个。
做法:
1. 鸡肉洗净切块,土豆去皮切块,胡萝卜切块,青椒、红椒切块;红葱头、大蒜、姜切末。锅中热油,放入红葱头末、蒜末、姜末炒香,加入黄咖喱酱翻炒出浓郁香味。
2. 放入鸡肉块翻炒至变色,倒入椰奶,加入鱼露、棕榈糖、盐,搅拌均匀,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
3. 放入土豆块、胡萝卜块继续炖煮15~20分钟,至土豆和鸡肉熟透,最后加入青椒、红椒块,煮3~5分钟即可出锅。

咖喱蟹


咖喱蟹图片
材料:梭子蟹2只、咖喱粉3大勺、椰奶200毫升、红葱头3瓣、大蒜3瓣、姜1小块、小米辣3个、鱼露2大勺、棕榈糖1大勺、盐适量、食用油适量、水淀粉适量。
做法:
1. 梭子蟹洗净,去除内脏、蟹腮等,切成块;红葱头、大蒜、姜切末,小米辣切圈。锅中热油,放入红葱头末、蒜末、姜末、小米辣圈炒香,加入咖喱粉翻炒出香味。
2. 放入梭子蟹块翻炒至变色,倒入椰奶,加入鱼露、棕榈糖、盐,搅拌均匀,大火烧开后转小火炖煮8 - 10分钟,让螃蟹充分吸收咖喱味道。
3. 最后加入适量水淀粉勾芡,收汁浓稠后即可出锅装盘。

海鲜炒饭


海鲜炒饭图片
材料:米饭2碗、鱿鱼1条、鲜虾10只、土豆1个、鸡蛋2个、红葱头2瓣、大蒜2瓣、生抽2大勺、鱼露1大勺、黑胡椒粉适量、盐适量、食用油适量、葱花适量。
做法:
1. 鱿鱼洗净切花刀,鲜虾去壳去虾线,土豆去皮切丁;红葱头、大蒜切末。鱿鱼和鲜虾焯水至变色捞出;土豆丁炸至表面金黄捞出备用。
2. 锅中热油,打入鸡蛋炒散盛出。锅中再倒少许油,放入红葱头末、蒜末炒香,加入米饭翻炒松散。
3. 放入鱿鱼、鲜虾、土豆丁、鸡蛋,加入生抽、鱼露、黑胡椒粉、盐,翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。

泰国船面


泰国船面图片
材料:干河粉200克、牛骨500克、牛腩200克、牛腱200克、红葱头3瓣、大蒜3瓣、姜1小块、香茅1根、南姜1小块、柠檬叶3~4片、鱼露2大勺、棕榈糖1大勺、生抽2大勺、老抽1大勺、干辣椒2个、盐适量、食用油适量、豆芽50克、薄荷叶适量、香菜适量、青柠檬1个、小米辣2个。(可直接买牛骨高汤)
做法:
1. 牛骨、牛腩、牛腱冷水下锅焯水后捞出,放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火炖煮2~3小时,制成牛骨高汤;红葱头、大蒜、姜切末,香茅、南姜拍碎。锅中热油,放入红葱头末、蒜末、姜末、香茅、南姜、柠檬叶、干辣椒炒香,倒入部分牛骨高汤,加入鱼露、棕榈糖、生抽、老抽、盐,小火煮15~20分钟,制成汤底。
2. 干河粉用温水泡软后,放入开水中煮熟,捞出放入碗中。
3. 将牛腩、牛腱切片,放在河粉上,倒入煮好的汤底,搭配豆芽、薄荷叶、香菜、青柠檬片、小米辣圈即可享用。

这五道泰式美食,从主食到菜肴,各具特色,每一口都充满异域风情!赶紧动手试试,为自己和家人带来一场味蕾的东南亚之旅吧!如果喜欢这些菜谱,别忘了点赞、收藏并关注我,后续还有更多美食分享哦!
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