老张爱美食 发表于 2025-6-25 00:50:08

家的味道,每一口都是满满的温情——家常菜的魅力

各位看官老爷大家好!美食时间又到了!今天要跟大家分享3道简单、美味的家常菜,超级下饭哦!话不多说,咱们直接进入正题!
红烧鸡翅(家庭版)

食材准备: 鸡翅、生姜、料酒、蒜末
调料:生抽、蚝油、番茄酱、老抽、黑胡椒、盐、白芝麻
做法:
1、处理鸡翅
鸡翅两面划刀,冷水下锅,加生姜、料酒,煮开后捞出,冲洗干净。
2、煎制鸡翅
锅中倒油,放入鸡翅,中小火煎至两面金黄。
3、调味
加入蒜末炒香,再放入 1勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺老抽、适量黑胡椒,翻炒均匀。
倒入一碗清水,加少许盐调味,盖上锅盖,中小火炖煮20分钟。
4、收汁装盘
开盖后撒1勺白芝麻,大火收汁至浓稠,出锅装盘即可。


罗非鱼配大虾

食材准备:
罗非鱼1条、大虾200g、姜片、蒜片、红椒、葱花
酱汁:生抽2勺、老抽1勺、黄豆酱1勺、蚝油1匙
做法:
1、处理鱼虾
罗非鱼洗净两面划刀,用盐+料酒+姜片涂抹腌制20分钟
大虾剪去虾枪、挑除虾线,洗净沥干
2、 煎制罗非鱼
热锅冷油(防粘),鱼身擦干后中小火煎至两面金黄,盛出备用
用余油爆香姜蒜片
3、调味
放回煎好的鱼,放入大虾,倒入混合好的酱汁+1碗开水
大火煮沸转小火焖3分钟(让鱼虾吸收酱香)
4、收汁装盘
加入红椒圈转大火收汁,待汤汁浓稠后撒葱花
装盘时先将鱼完整取出,大虾围边更美观


青椒炒五花肉(饭店级做法)

食材准备:
五花肉300g(冷冻1小时更易切薄片),青椒200g(螺丝椒更香),蒜末2瓣,
调料:生抽,老抽,盐,糖
做法:
1、煸肉出油(全程中火)
干锅直接下五花肉片,平铺煎1分钟再翻炒
煸至肉片微卷、油脂渗出,倒出多余油(留约1汤匙)
2、爆香
加入蒜末爆香10秒至金黄
放青椒转大火,快速翻炒至虎皮纹出现(约1分钟)
3、调味
沿锅边淋入生抽激香,加老抽调色
撒盐糖快速翻炒5秒出锅(保持青椒脆度)
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