旅游攻略
以下是一份云南大理三日游攻略：行程安排
- 第一天：大理古城人文漫游
- 上午：抵达大理后前往大理古城，从南门进入，在南门处拍照留念。之后漫步到床单厂艺术区，这里有很多文艺手作店铺和复古咖啡店，可以慢慢逛、细细品。
- 下午：前往寂照庵，打卡“中国最美尼姑庵”，品尝20元/人的斋饭（记得11：30开饭，提前排队）。饭后可走苍山玉带路徒步，轻量级路线能俯瞰洱海。
- 夜晚：逛人民路夜市，品尝烤乳扇、舂鸡脚等特色美食，还可以找家小酒馆听听民谣。
- 第二天：洱海西线骑行
- 上午：早起7点到龙龛码头看日出，欣赏红杉树与水面金光的美景。之后扫一辆共享单车或电动车，沿洱海生态廊道骑行，依次经过才村、磻溪S弯（人多可往前骑200米，景美人少）、廊桥。
- 下午：到达喜洲古镇，游览四方街，品尝喜洲破酥粑粑，打卡转角楼，在喜洲稻田拍照，下午4点左右光影绝美。
- 第三天：洱海东线自驾
- 上午：从双廊开始，参观杨丽萍太阳宫（需提前预约），在沿海咖啡厅如福十、木夕大理发呆赏景。
- 下午：前往挖色码头（11-3月可喂海鸥），在废弃渔船处拍情绪大片。再到文笔村，打卡网红彩虹公路，俯拍洱海“天空之境”倒影。最后抵达理想邦，假装在圣托里尼，下午5点后人少光线柔，适合拍照。
住宿推荐
- 高端度假：明月松间·洱海，在双廊一线海景，270°玻璃房看日落；木田养山，周城白族老宅改造，在苍山脚下有私密庭院。
- 性价比之选：大理果树民宿，在龙龛码头旁，有星空露台早餐；喜洲田咖啡畔居，推开窗就是麦浪，有管家式服务。
- 背包客友好：大理柒月青旅，在古城内，有天台苍山view，方便组队约伴。
美食推荐
- 菌菇火锅：雨季（6-10月）限定，推荐洱月小厨（古城店）。
- 白族酸辣鱼：双廊老李家，用洱海鲫鱼，酸木瓜提味。
- 喜洲破酥粑粑：喜洲四方街德生和老字号，甜咸双拼。
- 其他：向月球飞去（古城广武路）的美式brunch+云南咖啡；翠田Green Field（环海西路上）的稻田景观窗+有机农场食材；格外小馆（双廊）的主厨创意菜。
拍照机位
- 龙龛码头：早晨7点的“耶稣光”穿透水杉林。
- 喜洲稼穑集：在麦田里扎染长裙+草编包奔跑抓拍。
- 文笔村：下午顺光拍洱海“天空之境”倒影。
- 者摩山：夜景带上长焦，拍大理版“爱乐之城”。
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